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ニキビ跡消すに知っておきたいこととは?

posted by:
赤ちゃん守り隊

ニキビ跡やニキビでずっと長い間悩み続けている方。
辛いですよね。悩みたくないですよね。
ニキビの悩みから解放されたいですよね。

だからこそ、本質的なニキビケアを行って欲しいんです。
本質的なニキビケアというのは基礎化粧品だけのスキンケアのことだけではありません。

簡単ではありません。なんせ本質的なケアなので。

では実際なにが本質的なケアになるのかといいますと、
ニキビやニキビ跡というものの原因はなんなのかということです。
ニキビ跡の原因はもちろんニキビです。ニキビの原因は皮脂の過剰分泌です。皮脂の過剰分泌の原因はストレスやホルモンバランスの乱れや食生活の乱れ、生活習慣の乱れ、化粧品が合っていないなどが挙げられます。

これらの原因があるからこそニキビはできては治りを繰り返すわけです。
ポイントは清潔・潤い・保湿です。
ストレスや食生活の乱れなどはお肌が弱ることに繋がります。
弱ったお肌は余計にダメージを受けやすく、弱ったお肌の乾燥を潤そうとして皮脂が過剰分泌されます。
これらの悪循環を断つには先ほどのポイント、清潔・潤い・保湿が必要です。
これらをしながら、もちろん食事や生活習慣の改善やストレスの発散などを並行して行っていく必要があります。
簡単ではありません。でもずっと悩み続けたいですか?それとももう解放されたいですか?

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